Les ingrédients du sommeil (ou pas)

Dans le périodique : Clap'santé, n°34 (décembre 2021)
• Pages : p.8-9
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Infographie consacrée aux conditions matérielles idéales dans une chambre à coucher pour bien dormir : les attitudes ou objets à privilégier ou à éviter pour avoir un bon sommeil.

• • Descripteurs : hygiène de vie sommeil