Catégorie équilibre alimentaire

Article de périodique

Alimentation : mission plaisir !

• Dans le périodique : Julie, n°291 (octobre 2022) p. 8-15
• • Auteur : Brigitte Carrère
  • Auteur : Laetitia A. Dumont
  • Auteur : Francesca Vinciguerra
  • Auteur : Camille Masson
  • Auteur : Pascale Garés

L'alimentation est un sacré casse-tête. Entre manger équilibrer mais se faire plaisir, il n'est pas toujours facile de trouver la bonne conduite à suivre. Des expertes (diététicienne, pédopsychiatre et cheffe du centre référent pour l'anorexie e[...]

Cote : PERIODIQUE

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Article de périodique

Les aliments, fais-en tout un plat !

• Dans le périodique : Wapiti, n°378 (septembre 2018) p. 27-30

Dans cette mission découvre comment manger et boire fait fonctionner ton corps. Manger pour vivre et grandir. Reconnaître les trois grandes familles de nutriments : protéines, glucides, lipides, et d'autres éléments en plus petites quantités : l[...]

Cote : PERIODIQUE

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Site web

Est-ce compliqué de bien manger ?

• • Auteur : Luc Taramini
  • Auteur : Jean-Michel Lecerf
• Editeur : Réseau Canopé 2017 1 vidéo : 2 min 05 s

Explication des règles d'une alimentation équilibrée, par le médecin nutritionniste Jean-Michel Lecerf : une alimentation variée et modérée, des aliments de qualités ; le rapport à la notion de plaisir et au lien social. Compléments : repères po[...]

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Article de périodique

Pourquoi doit-on faire attention à ce qu'on mange ?

• Dans le périodique : 1jour 1actu, n°272 (08 mai 2020)
• Auteur : Elise Rengot

L'alimentation contenant trop de graisse et de sucre est dangereuse pour notre corps et donc notre santé.

Cote : PERIODIQUE

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Article de périodique

La pyramide alimentaire

• Dans le périodique : Wapiti, n°378 (septembre 2018) encart non paginé

Poster présentant la pyramide alimentaire : ce qu'il faut manger et en quelle quantité pour avoir une alimentation équilibrée.

Cote : PERIODIQUE

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Article de périodique

Une pyramide de la bonne alimentation

• Dans le périodique : Mon Quotidien, n°8337 (13/04/2024) p.2

Infographie commentée présentant, sous forme de pyramide, les aliments à consommer pour être en bonne santé, en se basant sur l'exemple du régime crétois : diversité des aliments ; fréquence ; apports.

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Article de périodique

Une pyramide de la bonne alimentation

• Dans le périodique : Mon Quotidien, n°8075 (26/05/2023) p.2

Infographie commentée présentant, sous forme de pyramide, la fréquence de consommation des aliments, l'importance de la diversification des aliments et la composition du repas idéal.

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Article de périodique

Et toi, qu'est-ce que tu manges ?

• Dans le périodique : Géo Ado, n°218 (avril 2021) p.14-23
• Auteur : Nicolas Martelle

L'alimentation est une question de goût, de biologie et de culture. Elle reflète l'évolution de notre civilisation. Qu'est-ce que l'IMC ? Les troubles du comportement alimentaire. De quoi notre corps a-t-il vraiment besoin ?

Cote : PERIODIQUE

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