Est-ce compliqué de bien manger ?
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- Auteur : Luc Taramini
- Auteur : Jean-Michel Lecerf
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- Editeur : Réseau Canopé 2017
- Format : 1 vidéo : 2 min 05 s / Web
- Langues : Français
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- Nature du document : documentaire
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Résumé :
Explication des règles d'une alimentation équilibrée, par le médecin nutritionniste Jean-Michel Lecerf : une alimentation variée et modérée, des aliments de qualités ; le rapport à la notion de plaisir et au lien social. Compléments : repères pour composer ses menus (groupes d'aliments et repères nutritionnels).
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- Descripteurs : équilibre alimentaire
- Niveau : Classe de 5e/Classe de 6e/Collège