Article : texte imprimé

Apprends à contrôler tes émotions

Sandrine Pouverreau, Auteur |

Dans Okapi (1168, 15 décembre 2022)

Colère, peur, tristesse, joie, parfois tes émotions te submergent et prennent littéralement le dessus sur ton corps et des pensées. D'où viennent-elle, que signifient-elles et comment les reconnaître pour mieux les apprivoiser.

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PERIODIQUE	périodiques	périodique Documentaire	Archives (salle annexe)	015668	Disponible

Article : texte imprimé

Décrypte les émotions

Aurore Toulon, Auteur ; David Sander, Auteur |

Dans Wapiti. Hors-série (67, octobre 2019)

Comment identifier les différentes émotions : colère, dégoût, joie, peur, surprise, tristesse.

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